接受性指导安度更年期

　　更年期综合征折磨的妇女，常常有不同程度的性困惑存在，多伴随分居、性冷漠的进程。所以说，其缘由很简单，性能量没有适当释放。因此，恰当地进行更年期性指点，对安度更年期大有裨益。

　　1般人都认为妇女的性生活应当在进入更年期的时候中断，这是极为毛病的。习惯于有规律的性交活动的中年妇女，由于从怀孕的恐惧中摆脱出来，没有生育子女的顾虑，她们的性要求这时候常常会增加。并且这类感情上和身体上的兴奋常常会延续全部更年期，乃至更长。

　　但是，有些妇女在更年期中却成心强行抑制自己的性欲。这样对机体是有害处的。应当晓得，不管**，反复的性压抑和心理错乱必定会致使精神疾病的产生，最少致使工作中情绪紊乱和某些精神上的伤害(特别是大脑)，而使更年期的1些症状表现得更明显。与此相反，有规律的、和谐的性生活对更年期的女性不但可以预防阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等多种妇科病的产生，而且还可以减轻精神恐惧、神经衰弱、失眠及心理障碍等更年期中的不适症状。这是由于，有规律的适当的性生活可以刺激女性的卵巢及肾上腺分泌雌激素，弥补因卵巢功能消退而引发的机体内雌激素量的不足。

　　处在更年期的夫妻，应提高对更年期性爱重要性的认识，科学地对待这1时期的性生活，这样，才能顺利地安度更年期，更好地焕发出第2青春的活力。

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