自慰和早泄的联系

　　早泄是指阴茎在刚接触或未接触女性性器官时就产生了射精。这类现象大多为心理性的，由于过度兴奋和性愿望冲动过盛，难以自持，特别是紧张、焦虑等情绪的影响致使射精中枢提早发布射精命令，构成早泄。首先你要知道，自慰不是1种“毛病”，是未婚人士减缓性紧张的1种公道而经常使用的手段，其实不是邪恶的，而且，适度的自慰对身体是不会造成侵害的。

　　解决目前的问题，除要清楚认识到自慰不是早泄的病因外，还应当把主要精力放在学习上，避免情思过度，不要沉迷于不良视听及过度性空想使大脑常处于高度兴奋的紧张状态。与女朋友的交往可在放松心情、温馨舒适的环境中进行，勿总想着会射精而强化了心理暗示反而更容易早泄。另外，适度的自慰，也能在1定程度上对此有所帮助。

　　需要指出的是，如果仅仅由于自慰的时间太短，其实不属于早泄的。早泄必须是在性交的时候产生。自慰不是致使早泄的直接缘由，适度的自慰是正常的，而过度的自慰会在1定程度上致使性能力降落。很多人被误导，以为只要有过自慰就会致使早泄及其他很多问题，这类逻辑是不对的。事实是，即便停止自慰，早泄一样可能产生。

　　相反，自慰是可以医治早泄的。如果养成习惯，每次自慰时间都很短，条件反射，以后性交的时间也可能很短。所以以后自慰的时候，应当延长时间，在快要高潮的时候，立刻停止，反复屡次，就能够提高自慰的时间。这样，就能够学会如何控制性交的时间了。在性交前，也可先自慰，一样可以避免早泄。